Прежде всего, для кого этот тренинг?
- Для тех, кто не боится исследовать себя и свой мир,
кому действительно необходимо изменить что-то в своей жизни; - Кому надоело ходить по кругу, попадая в одни и те же ситуации;
- Для тех, кто готов увидеть собственные маски и встретиться с собой подлинным.
Тренинг дает возможность:
— выяснить для себя, какие модели поведения мы выбрали когда-то. И сформировать осознанно здоровые модели поведения, наиболее подходящие для вашей личности.
— перестать искать причины происходящего в прошлом или окружающих и начать действовать.
— освободиться от ограничений, которые мешают в настоящем жить радостно и полно.
— научиться осознанно выстраивать отношения с близкими, друзьями и просто знакомыми
— осознать, какие через какие «двери» чаще всего входим в конфликт: Жертвы, Спасателя или Агрессора.
На протяжении всей жизни человека есть задачи, которые стоят перед ним. Ведь важно не только научиться ходить, плавать, говорить и формулировать свои мысли, но и справляться со своими чувствами, обрести уверенность в себе, научиться выстраивать отношения с другими людьми. И желательно, чтобы отношения эти приносили в нашу жизнь радость и были эффективны.
Все это – жизненные задачи. Кто-то решает их вовремя, а кто-то откладывает на потом, хотя потом это сделать гораздо сложнее, как и учиться ходить или говорить в зрелом возрасте.
Тренинг позволяет:
— честно увидеть и осознать истоки нашего конфликтного поведение или нашей «заученной» конфликтной реакции на поведение и поступки других. Ведь находясь в состоянии внутреннего конфликта с собой, мы конфликтуем и с окружением.
— изменить положение, когда ситуацией управляют наши устаревшие, шаблонные представления о себе и окружающем мире, которыми мы окрашиваем нашу сегодняшнюю реальность. И эти краски не всегда бывают яркими и радостными.
— ответить себе на вопрос, с какой позиции мы взаимодействуем с миром: родителя, взрослого или ребенка (зачастую обиженного ребенка) и позволить себе эффективно и уместно использовать их в жизни.
— выйти из замкнутого круга привычных ролей, которые мешают нам наполнить свою жизнь радостью доверия, продуктивностью сотрудничества и удовольствием общения с миром.
Чем мы наполним нашу жизнь – доверием, созиданием и сотрудничеством или противостоянием и жестким отстаиванием своих убеждений, зависит только от нас.
Можно играть в наполненную жизнь, а можно жить наполнено.
Радость достижения гармонии с собой, собственным телом и окружающим миром может быть описана как состояние всеобъемлющего счастья. Это состояние стоит ощутить хоть раз в жизни!
он-лайн есть варианты?
Евгений, добрый день. Вы имеете ввиду он- лайн консультации? Нет.
Отзыв о тренинге «Уравнение конфликта» , 24-26 ноября 2023г., Санкт- Петербург.
Это мой третий тренинг у Жени Виденина. Я иду к Мастеру потому что доверяю, потому что его работа глубока и эффективна. Иду для того чтобы учиться лучше себя чувствовать, понимать и ощущать. Каждое слово Жени в самое сердце, оно живое, настоящее. Все подобранные им упражнения для практик точные, мощные, разоблачающие, они помогают лучше себя видеть, слышать, чувствовать. Благодаря работе с телом и Жениной мудрости внутри становится тише и чище, лишнее уходит, открывается суть. После каждого тренинга Жени я становлюсь взрослее и честнее с собой.
На данном тренинге я прожила разные свои состояния, я исследовала, а какая я, когда я в конфликте. И самое главное, что я поняла, что конфликты — это про развитие, про рост, что конфликтовать можно и нужно, и это важно.
Женя подробно рассказывает как это делать экологично, а выполняя упражнения, я замечала свои деструктивные установки и училась выстраивать новое отношение, поведение в конфликте, которое будет мне на пользу.
Я от всего сердца, благодарю тебя Мастер, за твой труд, за отношение к человеку, за истины, которые помогают жить.
Жду следующего тренинга ❤️.
Светлана, здравствуйте. Благодарим за отзыв!