г.Кемерово, ул. Рукавишникова 6
тел.: +7 903 984 25 03

Территория личности

t2
Говорят, что чужая душа потемки… А Ваша для Вас самих?
Нелегко найти счастье в себе самом, но где-нибудь вне себя его найти просто невозможно!
Поэтому мы приглашаем Вас в путешествие по пространству Вашей личности.


Чем мы займемся на тренинге?  

  • изучением своих личностных особенностей;
  • исследованием личностных границ и их коррекцией;
  • осознанием собственных  чувств и эмоций;
  • формированием жизненно важных умений  доверять, принимать и позволять себе сказать «нет» там, где это необходимо;

Способность ясно чувствовать границы собственной личности, умение соблюдать свои интересы, не ущемляя других и не нарушая границ чужой личности, делает отношения гармоничными,  жизнь наполненной, а нас – успешными!

У каждого человека есть его личная территория. То есть существует некоторая граница, отделяющая нас от других.
Но часто случается так, что эти границы становятся будто размытыми, стертым.  В таком случае бывает сложно определить, что истинно ваше, а где начинаются чужие желания, мысли, чувства и эмоции. Тогда появляется ориентация на чужое мнение, болезненная зависимость от оценки окружения и, в то же время, неспособность уважительного, безусловного принятия желаний и чувств другой личности.

Умение отказать – особое искусство. Важно не просто сказать «нет», но еще и сохранить при этом спокойствие и мир внутри себя. Благодаря умению не брать на себя слишком много чужого мы обретаем себя, начинаем понимать свои истинные чувства и желания, а значит, обретаем  возможность быть счастливыми как можно чаще.

Ясное осознание, ощущение своих личностных границ, а значит и собственных интересов, позволение себе уверенно и с достоинством заявлять о них, помогает найти равновесие между разными сферами нашей жизни, не погружаясь в какое-то одно из ее проявлений с ущербом для других.

Участие в тренинге поможет Вам:

  • лучше узнать, понять и принять себя, свои желания;
  • исследовать свой мир чувств и эмоций, найти гармонию между его рациональными и чувственными составляющими.
  • познакомиться с понятием «личностные границы»,  получить ответ для чего они нужны?  Где начинается и заканчивается мое Я, а где начинается Я другого человека?
  • качественно улучшить взаимоотношения с окружающими;
  • находить баланс между «хочу» и «надо» без внутреннего напряжения и борьбы;

И, наконец, позволить себе получать удовольствие от полноценной жизни!

Читайте также

fobii-300x227

Разоблачение страха

«Каждый раз, когда мы выбираем безопасность, мы укрепляем свой страх».   Напряжение, тревога, беспокойство… Знакомо? …

4 Комментарии

  1. Ольга Моисеева

    Привет из Красноярска! Благодарю Евгения за его дар и его выбор. Я смогла попасть на семинар в Красноярске. Группа была большой в начале я переживала как у Евгения на всех хватит внимания и сил. Хватило. Мне точно . При всей «игривости»практик выходили так хорошо припрятанные годами страхи и всякий хлам.
    Про практики писать нет смысла так как каждый их проживает по своему и тут не корректно писать типа » всё так круто,меня так накрыло!» потому что меня накрыло позже . По тому что Евгений профессионал. И у каждого свой темп и ритм. И только маэстро знает как сделать так что бы что то внутри щёлкнуло и вот ты получаешь ответ на свой запрос. Единство самим с собой я поняла теперь. это равновесие которое я обрела после тренинга.Теперь нет терзаний между надо и хочу. Теперь нет это нет , а да это да. Потому что нельзя быть чуть беременной :-) А я жду новой встречи на » Слово и Тело» .

    • Ольга! Спасибо Вам за отзыв. Это очень важно для нас и для тех, кто сомневается.

  2. Тренинг-Личные границы. Евгений -Очень искренний и открытый тренер, делится ценностями, которыми живёт сам, своим большим и настоящим опытом.
    Хочется посмаковать состоянием после тренинга, всё вопросы кажутся простыми, а жизнь лёгкой и своей. Хочется пойти на другие тренинги Евгения, но и останавливает что там надо работать, за тем большие перемены, нужны силы, ресурс, а там дальше просто и легко.
    Ценность моего момента возросла. Вообще жалко брать телефон в руки. Хочу сохранить это.

  3. Анастасия

    Возвращаясь с тренинга «Территория личности» хочу выразить огромную благодарность Евгению! Каждый раз восхищаюсь его профессионализмом и мастерством! Умением достучаться до потаенных мест…хотелось бы сказать души…нет…до моих кладовочек моих чувств и эмоций спрятанных от всех, в том числе и от меня…растопить лед…помочь увидеть жизнь в других красках…я всецело доверяю этому человеку…я готова идти дальше в познании и понимании себя. Благодарю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заказать обратный звонок

 Даю согласие на обработку моих персональных данных.

 Соглашаюсь с Политикой конфиденциальности.

×
Записаться

Имя

Телефон (обязательно)

Дата

Количество человек

 Даю согласие на обработку моих персональных данных.

 Соглашаюсь с Политикой конфиденциальности.

×